ریزش مو | درمان ریزش مو | کاشت مو

زمان مطالعه: ۳ دقیقه

علت ریزش مو و درمان آن از جمله مشکلاتی است که افرادی زیادی به دنبال حل کردن آن هستند.به طور متوسط بین۵۰ تا ۱۰۰ تار مو سرمان در هر شبانه روز میریزد.

 

 در حالت عادی تارهای موی جدید جایگزین موهای ریخته شده میشود و به این صورت تراکم ثابت باقی میماند اما اگر این تعادل به هم بخورد فرد موهای خود را بدون جایگزین شدن تار موهای جدید از دست داده و دچار ریزش مو می شود.

 

اما در مواقعی اگر ریزش مو با هیچ روشی درمان نشود باید به سراغ تکنیها و روشهای کاشت مو رفت. اما دلیل ریز مو چیست و درمان ریزش مو به چه صورت است؟ در ادامه با ما همراه باشید.

ریزش مو علتهای مختلفی دارد و با توجه به شرایط هر فرد این علتها متفاوت است برخی از علتها عبارتند از:

  • افزایش سن
  • فشار عصبی و استرس
  • سندرم تخمدان پلی کیستیک
  • استفاده از برخی مواد شیمیایی خاص
  • زایمان و بارداری
  • کاهش شدید وزن
  • داشتن سابقه ی خانوادگی
  • عملکرد نادرست غده‌ی تیروئید
  • وجود تغییرات هورمونی و بیماری های مختلف
  • مصرف برخی از داروها و مکمل ها
  • شیمی درمانی و پرتو درمانی سر
  • مدل های موهای نامناسب
  • رژیم‌های غذایی نادرست
  • مصرف بیش از اندازه ویتامین آ
  • کمبود پروتئین های مورد نیاز بدن
  • کم خونی و فقر آهن
  • کمبود ویتامین ب
  • مسائل خود ایمنی
  • مصرف قرص های ضد افسردگی و رقیق کننده ی خون
  • بیماری تریکوتیلومانیا
  • استفاده استروئیدهای آنابولیک
  • بیماری های خاص مانند دیابت و لوپوس

درمان ریزش مو

داشتن تغذیه‌ی مناسب

 

تغذیه‌ی مناسب برای داشتن موهای سالم و پرپشت و مقاوم تاثیر زیادی دارد.مصرف مواد غذایی مانند انواع ویتامین‌ها؛ پروتئین‌ها، مواد معدنی به میزان کافی در رشد و جلوگیری از ریزش مو اهمیت زیادی دارد.

 

مصرف مواد مغذی مورد نیاز مو

 

مصرف حبوبات پروتئین گوشت قرمز، تخم مرغ، ماهی و مرغ برای جلوگیری از ریزش مو از روشهای پیشگیری به  شمار میرود.

 

مصرف روزانه‌ی لبنیات ،کلسیم  و منیزیم را برای داشتن موهای سالم باید در لیست رژیم غذایی قرار بگیرند.

 

مصرف مقادیر کافی آهن، ویتامین ها به ویژه بیوتین در کاهش ریز مو نقش مهمی دارند. از دیگر غذاهای مغذی و لازم برای درمان ریزش مو میتوان جگر، جوانه‌ی گندم که حاوی ویتامین ب۶ است،

 

مصرف به اندازه اسیدهای چرب امگا ۳ و امگا ۶ که در روغن ماهی، روغن کانولا، روغن سویا، روغن آفتابگردان و روغن ذرت وجود دارند را میتوان برشمارد.

 

کاهش استرس

 

استرس و فشارهای عصبی از جمله علت های ریز مو هستند. زیرا افرادی که مدام تحت فشارهای عصبی و استرس هستند موهایشان دچار شکنندگی شده و تارهای مو نازک میشود.برای این مشکل یکی از راه کارها مشاوه روانشناسی و یا شرکت در کلاس‌های آموزشی مدیریت استرس میباشد.

 

استفاده از شامپو ضد ریزش مو

 

یکی از روشهای درمانی خانگی درمان ریز موی سر استفاده از شامپوهای ضد ریز مو است که میتوانید به راحتی آن را تهیه کنید.

 

خودداری از شامپو کردن روزانه مو

استفاده از شامپو و نرم‌کننده به صورت روزانه به دلیل داشتن مواد شیمیایی تأثیرات منفی برای موها به جای میگذارند. اگر هر روز موهای خود را شامپو میکنید باید بدانید که در این صورت موهای شما خشک شده و به تارهای مو آسیب میرسد.

 

کاهش استفاده از محصولات شیمیایی

 

رنگ کردن و دکلره کردن موها به صورت دائمی به دلیل دارا بودن مواد شیمیایی برای موها مضر میباشند. بنابراین سعی کنید رنگ کردن مو های را به حداقل برسانید و از ضعیف شدن موهای خود جلوگیری کنید.

 

استفاده از تقویت کننده ها مانند ماسک مو و روغن آرگان نیز برای موها مفید میباشند.

 

کوتاه کردن مو

 

یکی دیگر از روشهای پیشگیری و درمان ریز مو کوتاه کردن مرتب موها هر ۳ ماه یکبار است.این کار باعث میشود تا موخوره از بین برود و موهای ناسالم و خشک شده کوتاه شود.

 

شانه کردن مو

 

شانه و برس زدن موها یک عادت روزانه خوب میباشد.البته بهتر است که موها خیس شانه نباشد.

کاشت مو چیست؟

با وجود راه حلهای درمانی و روشهای مختلف برای جلوگیری از ریزش مو اما برخی افراد هستند که این روشها برای آنها بی تاثیر است.برای افرادی که دچار ریزش مو شدید و طاسی هستند بهترین روش کاشت مو است.

کاشت مو طبیعی در کلینیک های معتبر مانند کلینیک آروشا یک انتخاب درست برای داشتن موهای طبیعی میباشد.

کاشت مو روشهای مختلف دارد و فرد متقاضی با مراجعه به پزشک متخصص پوست و مو مانند دکتر مهرشاد رابط میتواند از دانش و تجربه ایشان استفاده کند. پس از تشخیص و انتخاب روش مناسب برای فرد متقاضی، فرد میتواند عمل کاشت مو را انجام دهد.

سوالات متداول کاشت مو

بله. ۱ الی ۲ ماه پس از کاشت مو، موهای کاشته شده شروع به ریزش می کنند.

تا ۱۵ روز بعد پس از کاشت مو نحوی شستشو موها متفاوت است که توسط پزشک آموزش داده می شود.

بله. پی آر پی پس از کاشت به تقویت تغذیه ی موها کمک بسیاری می کند. 

رسانه های ما

دیدگاه‌ خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *