بیماری سلولیت پوستی نوع عارضه پوستی است که به دلیل جمع شدن چربی اضافی زیر پوست و معمولا در افرادی که چاق یا لاغری شدیدی را تجربه می کنند ایجاد می شود. در این عارضه در بانوان بیشتر شایع تر است تا آقایان. خود بیماری سلولیت عوارضی ندارد و فقط شکل پوست را از پوست صاف به پوست رگه رگه شده یا تکه تکه به صورت خط های موازی تغییر می دهد که می تواند برای افراد بسیاری خوشنایند نباشد.
اگر دچار این عارضه شده اید و نمی دانید که برای درمان آن چکار کنید، اصلا نیازی نیست نگران باشید، ما در این مقاله قصد داریم که که به صورت کاملا جامع درباره بیماری سلولیت پوستی، انواع و روش های درمان صحبت کنیم، پس تا انتهای این مقاله با ما همراه باشید.
بیماری سلولیت پوستی چیست؟
همانطور که گفته شد، سلولیت پوستی یک نوع چربی زیر پوست است که به شکل توده درآمده و شکل پوست را به صورت رده رده با خط های موازی رنگ کمی تیره تغییر می دهد. این عارضه هیچ مشکلی در بدن شما ایجاد نمی کند، اما باعث زشت شدن پوست می شود اکثرا برای فراد خوشایند نیست. سلولیت می تواند در افراد چاق، افراد لاغر و بیشتر خانم ها ایجاد شود. این عارضه نوعی مسمویت بافت های ارتباطی میان پوست می باشد.
البته نوعی دیگر از سلولیت وجود دارد که به آن سلولیتیس (Cellulitis) گفته می شود که معولا نوع عفونی سلولیت حساب می شود. این عارضه باعث عفوت در پوست فرد شده و معولا با تجمع باکتری و کثیفی ها در این رده ها همراه است. در صورتی که سلولیتیس درمان نشود می تواند خطرات جبران ناپذیری برای فرد به همراه داشته باشد، حتی مرگ.
علت های ایجاد و به وجود آمدن بیماری سلولیت پوستی
- این عارضه بیشتر در خانم ها به دلیل داشتن پوست نازک و تغییرات هورمونی شایع است
- عوامل ژنتیکی و ارثی بودن و سابقه خانوادگی
- افزایش وزن و چاقی مفرد
- داشتن استرس و اضطراب به مدت طولانی
- کم تحرکی و نداشتن فعالیت بدنی که باعث چاقی می شود
- افزایش سن و کم شدن سوخت ساز بدن
- حراحی یا جراحت های عفونی
- داشتن دیابت
- مشکلات گردش خون
- سابقه ابتلا به سایر بیماری پوستی
- صعیف بودن سیستم ایمنی بدن
همچنین نداشتن رژیم غذایی سالم نیز می تواند باعث این عارضه شود مثل:
- مصرف نکردن آب به اندازه کافی در طول روز
- استفاده از نوشیدنی های الکلی
- خوردن غذاهای شور و نمک زیاد همراه غذا
- خوردن زیاد غذاهای سرخ کردنی مثل فست فود
- استفاده از غذاهای فرآوری شده مثل کنسور و سوسیس کالباس
- استفاده از نان های سفید مثل نان لواش به جای نان سنگک
- خوردن سس، نوشابه و تنقلات مثل چیپس و پفک
معرفی انواع بیماری سلولیت پوستی
- سلولیت های سفت که معمولا قابل لمس نیستند و با فشار دادن آن ها، احساس درد به فرد دست می دهد و این عارضه بیشتر در خانم ها شایع است.
- سلولیتهای شل که بیشتر در بین انگشان یافت می شود و احساس دردی به شما نمی دهد.
البته باید بدانید که این عارضه بیشتر مواقعی نمایان می شود که بعد از یک مدت طولانی تحرک نداشته باشید و به یکباره شروع فعالیت بدنی کنید.
علائم بیماری سلولیت پوستی
البته به جز مورد اول، بقیه موارد نشانه سولیت عفونی می باشد.
- پوست شبیه به بافت پنیر یا پوست پرتقال در می آید
- قرمزی و تورم دائمی
- گرمای پوست
- حساسیت به لمس و درد
- تاول یا گودی پوست در بعضی افراد
- خستگی
- لرز
- تب و حالت تهوع
- متورم شدن غدد لنفاوی
- عفونت خون و سپسیس
- عفونت در سایر قسمت های بدن
عوارض بیماری سلولیت چیست
- تورم
- درد
- گرما
- قرمزی
- تغییر رنگ پوست
- تشکیل آبسه
- سپسیس (عفونت خون)
آشنایی با روشهای درمان سلولیت
- با ورزش منظم و چربی سوزی و افزایش سوخت و ساز می توانید این چربی ها را آب کنید و مواد مضر از پوست شما خارخ شود.
- حتما از یک رژیم غذایی سالم و مناسب بدن خود استفاده کنید و سعی کنید کمتر از کربوهیدرات و انواع چربی ها استفاده کنید.
- ماساژ پوست با اسکراب های مختلف مثل قهوه، سرکه سیب و روغن نارگی
- ترک عادت های اشتباه مثل مصرف الکل و انواع دخنیات و مخصوصا سیگار
- از کرم هایی استفاده کنید دارای مواد رتینول هستند
- درمان سلولیت با استفاده از لیزر که با حرارت دادن و ماساژ و مکش با دستگاه مخصوص باعث از بین رفتن سلولیت ها می شود
- استفاده از عمل سلولاز که شبیه لیزر است که با از بین بردن توده های چربی زیر پوست همراه است
- استفاده از روش کویتیشن که با امواج التراسوند چربی های زیر پوست را از بین می برد
- استفاده از لیپوساکشن برای از بین بردن چربی بدن اما ممکن است که گودی ایجاد کرده و همه سلولیت ها را از بین نبرد
- استفاده از روش آر اف با استفاده از فرکانس رادیویی چربی ها از بین می روند و پوست به حالت عادی قبل بر می گردد
- روش مزوتراپی که موادی مثل کافئین، هورمون، آنزیم و عصارههای گیاهی به فرد تزریق می شود که می تواند سلولیت ها را از بین ببرد اما این روش تاثیر کمتری نسبت به دیگر روش ها دارد
- استفاده از روش سابسیژن که با استفاده از زون نوارهای سخت سولیت را می شکند و خیلی از افرادی که این روش را امتحان کرده اند از آن راضی بوده اند
- استفاده از کربوکسی تراپی که با تزریق کاز کربن دی اکسید می تواند سلویت ها را از بین ببرد و درصد رضایت این روش ۷۰ درصد بوده است
- استفاده از کرمها و لوسیونهایی که حاوی کافئین هستند و می توانند سلول ها را کم آب کنند و روی سلولیت ها اثر بگذارند
راه های پیشگیری از ابتلا به بیماری سلولیت
- اگر پوست شما خراش برداشته یا بریده شده است حتما آن را ضد عفونی کرده و نسبت به درمان سریع آن اقدام کنید که باکتری وارد پوست شما نشود
- از خارش شدید پوست خود با دست های کثیف به شدت خودداری کنید، چون موجب نفوذ باکتری به بافت پوست می شود
- حتما روتین های پوستی مثل استفاده از مرطوب کننده و ضد آفتاب را رعایت کنید
- سعی کنید حتما وزن خود را متعادل نگه دارید و از اضافه وزن دوری کنید
- بهتر است سیگار و مشروبات الکلی را کنار بگذارید
- برای درمان قطعی سلولیت از پزشک مشاوره بگیرید تا سلولیت معمولی به عفونی تبدیل نشود
- سعی کنید تغذیه سالمی داشته باشید از خوردن غذاهای چرب و ناسالم مثل فست فود و سرخ کردنی ها پرهیز کنید
- بهتر است فعالیت بدنی منظم داشته باشید و حداقل سه روز در هفته ورزش کنید
روش های درمان خانگی سلولیت
- حتما به صورت منظم و مرتب ورزش کنید
- از غذاهای سالمی مثل غلات کامل، میوه و سبزیجات ها استفاده کنید
- از خوردن نان، نوشابه یا آبنباتها کربوهیدرات ساده تا حد امکان پرهیز کنید
- حتما سعی کنید وزن خود را کنترل کنید و در صورت داشتن اضافه وزن، حتما آن را پایین بیاورید
- سعی کنید سیگار را ترک کنید چرا که باعث شل شدگی و افتادن پوست می شود
- برای جریان خون بهتر در نواحی دارای سلولیت آن را با روغن های گیاهی ماساژ دهید
- از جوراب های ساق بلند برای صاف نگه داشتن پوست استفاده کنید
تشخیص سلولیت چگونه انجام می شود؟
معمولا سلولیت غیر عفونی به راحتی توسط پزشک تشخیص داده می شود اما برای تشخیص سولیت عفونی باید پزشک شما را به صورت کامل معاینه کند، آزمایش های مختلف انجام دهد، سابقه بیماری های قبلی شما و سابقه بیماری های ارثی و خانوادگی را کامل بررسی کند و سلولیت عفونی را تشخیص دهید. از روش های رایجی که دکتر برای بررسی می تواند استفاده کنید می توان به مواردی مثل آزمایش خون، کشت بافت، تصویربرداری و بررسی علائم بالینی اشاره کرد.
سلولیت عفونی چیست؟
سلولیت عفونی، یک عفونت باکتریایی جدی پوستی است که لایههای عمیق پوست و بافتهای زیرین را درگیر میکند. باکتریهایی مانند استرپتوکوک و استافیلوکوک از طریق بریدگیها، خراشها یا سایر آسیبهای پوستی وارد بدن شده و باعث قرمزی، تورم، درد، گرمی، تب و لرز میشوند.
تشخیص این نوع سلولیت بر اساس معاینه فیزیکی و علائم است و درمان آن شامل آنتیبیوتیکها، مراقبت از زخم، استراحت و بالا نگه داشتن عضو مبتلا است. پیشگیری شامل رعایت بهداشت پوست، مرطوب نگه داشتن پوست، درمان به موقع عفونتهای پوستی و تقویت سیستم ایمنی است. در صورت مشاهده علائم، مراجعه فوری به پزشک ضروری است، زیرا سلولیت میتواند منجر به عوارض جدی و حتی مرگ شود.
چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟
هر زمان که عوامل سلولیت عفونی که در بالاتر توضیح داده شده است را در خود مشاهده کردید، حتما باید به پزشک متخصص پوست مراجعه کنید. اگر دوست دارید می توانید با کلینیک دکتر رابط تماس بگیرید و توسط دکتر های متصص معاینه و معالجه شوید.
آیا سلولیت بیماری واگیردار است؟
سلولیت به خودی خود واگیر دار نیست اما می تواند به به صورت باکترایی از یک فرد به فرد دیگر منتقل شود.
نتیجه گیری
در این مقاله، به بررسی جامع بیماری سلولیت پوستی، از علل و انواع آن گرفته تا روشهای درمان و پیشگیری، پرداختیم. سلولیت، که به دو نوع غیرعفونی و عفونی (سلولیتیس) تقسیم میشود، میتواند ظاهر پوست را تحت تأثیر قرار دهد. در حالی که سلولیت غیرعفونی عمدتاً یک مشکل زیبایی است، سلولیتیس یک عفونت جدی است که نیاز به درمان فوری پزشکی دارد. با رعایت یک سبک زندگی سالم، شامل تغذیه مناسب، ورزش منظم و مراقبت از پوست، میتوان از بروز سلولیت پیشگیری کرد. در صورت مشاهده علائم سلولیت عفونی، مراجعه به پزشک برای تشخیص و درمان مناسب ضروری است.