اگزما پوستی یک بیماری شایع است که نگرانی های زیادی را برای افراد مبتلا به آن ایجاد میکند. این بیماری می‌تواند عملکرد روزمره افراد را مختلف نماید و بر روی اعتماد به نفس بیمار تاثیر بگذارد. از همین بابت در این مقاله به دنبال این هستیم که اگزما چیست، چرا بروز پیدا میکند، به چه علت ایجاد می‌شود و اصلا آیا درمان اگزما امکان پذیر است؟ با ما همراه باشید.
بیماری اگزما چیست؟
اگزما (درماتیت) یک نوع بیماری پوستی شایع است که با خشک شدن، قرمزی و خارش پوست همراه می‌باشد. این بیماری با تاول‌هایی حاوی مایع شفاف و قرمز رنگ آغاز می‌شود و در نهایت با ترکیدن این تاول ها مایع از داخل زائده به بیرون پوست منتقل می‌گردد. شدت بثورات پوستی ناشی از اگزما از فردی به فرد دیگر متفاوت است. برخی افراد با اگزمای خفیف مواجه می‌شوند، اما عده‌ای از بیماران با اگزمای شدید و طولانی مدت سر و کله می‌زنند. همچنین بسیاری از قسمت‌های بدن مستعد ابتلا به اگزما است، اما در این میان، نواحی دست، صورت، دورچشم، زیر بغل، پا و زانو بیشتر دچار اگزما می‌شوند.
علائم بیماری اگزمای پوستی
آشنایی با علائم اگزما پوستی اهمیت زیادی دارد. با مشاهده علائم درماتیت می‌توان به موقع برای درمان اگزما اقدام کرد. اصلی ترین نشانه اگزمای پوستی ایجاد بثورات پوستی روی دست، پا، آرنج و زانو می‌باشد. اما این عارضه با علائم زیر هم همراه است:
• خارش پوست بدن
• دانه دانه شدن پوست
• قرمزی پوست
• پوسته پوسته شدن پوست
• ضخیم شدن پوست
نواحی درگیر اگزما پوستی
اگزما می‌تواند هر نقطه از بدن و صورت فرد را درگیر نماید، اما این بیماری بیشتر در نواحی زیر بروز پیدا میکند:
• اگزما دست
• اگزما صورت
• اگزما دور چشم
• اگزما زیر بغل
• اگزما پا
• اگزما زانو
مشاوره رایگان
علائم بیماری لینکن پلان چیست؟
انواع اگزمای پوستی
اولین قدم در راه درمان اگزما شناسایی نوع اگزما است. جالب است بدانید این بیماری به دسته بندی‌های مختلف تقسیم می‌شود. هر دسته از انواع اگزما شکل ظاهری متفاوتی دارد. همچنین هر نوع اگزمای پوستی تنها بخشی از ناحیه بدن را تحت تاثیر قرار می‌دهد. اگر به دنبال یافتن راه درمان اگزما هستید، در لیست زیر شایع‌ترین انواع اگزما را معرفی میکنیم:
• اگزمای پوستی آتوپیک: شایع ترین نوع اگزما است که با قرمزی و خارش همراه می‌باشد. این بیماری در کودکی بروز پیدا میکند اما با افزایش سن خفیف تر می‌شود. خاراندن و خراشیدن بثورات پوستی بیماران مبتلا با اگزمای آتوپیک می‌تواند سبب ترشح مایعات و جداشدن پوست شود.
• اگزمای پوستی تماسی: این ضایعات در مناطقی از پوست ایجاد می‌شوند که در معرض مواد تحریک کننده قرار می‌گیرند. بثورات پوستی این گروه از بیماران قرمز رنگ بوده و با خارش همراه است. همچنین ممکن است این بثورات به تاول تبدیل شوند.
• اگزمای پوستی سبورئیک: این بیماری سبب مشاهده علائمی نظیر لکه فلس دار، قرمزی و شوره سر می‌شود. این حالت به طور کلی در مناطق چرب بدن نظیر صورت، بالای قفسه سینه، کمر و … ایجاد می‌گردد. معمولا افراد مبتلا با اگزمای سبورئیک در دوره های بلند مدت با این اگزما مواجه می‌شوند.
• اگزمای پوستی سوزش آور: این نوع درماتیت هم زمانی بروز پیدا میکند که فرد به صورت وسواس گونه اقدام به شستشوی بدن خود کند یا اینکه در معرض مواد سمی قرار بگیرد.
• اگزمای پوستی سکه‌ای: همانطور که از نام این دسته مشخص است، در این بیماری لکه های قرمز رنگ به صورت سکه ای روی پوست بیمار ظاهر می‌شوند.
• اگزمای پوستی دیشیدروتیک: این نوع اگزما نیز بیشتر در زنان رایج است و با تاول های بسیار ریز در دست و پای زنان آغاز می‌شود.
• نورودرماتیت: نوع دیگری از اگزمای نسبتا شایع نورودرماتیت است که با لکه های نسبتا ضخیم و پوسته پوسته همراه است.
بیماری پسوریازیس + روش‌های درمان
دلایل ابتلا به اگزما
پیشگیری بهتر از درمان اگزما است، با مطالعه دلایل ابتلا به بیماری پوستی اگزما می‌توان تا حدود زیادی از درماتیت جلوگیری کرد. از مهمترین دلایل ابتلا به درماتیت می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
• آلرژی
• حساسیت به برخی مواد
• تماس فیزیکی زیاد با مواد شیمیایی
• ژنتیک
• نقص در سیستم ایمنی
• خشکی پوست
• تغییرات هورمونی
• عفونت پوستی
• مصرف دخانیات
• درجه حرارت بالا یا پایین بدن
علاوه بر این موارد عواملی نظیر تعریق زیاد، استرس، کپک، قرار گرفتن در معرض گرد و خاک و … می‌تواند باعث تشدید بیماری شود.
درمان اگزما با ۵ راهکار مختلف
خوشبختانه درمان بیماری اگزما پوستی امکان پذیر است. گاهی اوقات می‌توان با انجام یکسری از دستورالعمل‌های ساده در خانه نسبت به درمان قطعی اگزما اقدام کرد. اما گاهی اوقات به دلیل شدت بیماری فرد می‌بایست مسیرهای متفاوتی برای درمان امتحان کند. به طور کلی راه درمان اگزما بسیار زیاد است که در ادامه به این راه ها خواهیم پرداخت:
۱. درمان خانگی اگزما
رعایت یکسری از اقدامات مراقبتی جهت کنترل و درمان اگزما بسیار مفید است. اگر به دنبال انجام راه های مراقبتی برای درمان قطعی اگزما هستید، می‌توانید این کارها را به برنامه روزمره خود اضافه کنید:
• بدن خود را با آب ولرم بشویید.
• دست های خود را با مرطوب کننده خیس کنید.
• از شوینده های بدون الکل و آنتی باکتریال استفاده نمایید.
• در هنگام کار در خانه دستکش های نخی بپوشید.
• از خاراندن پوست بدن و صورت به شدت اجتناب کنید.
• برای شستن ظرف و لباس از ماشین کمک بگیرید.
• در زمان پخت و پز به ویژه هنگام طبخ مواد غذایی نظیر سیب زمینی، فلفل، گوشت و میوه های اسیدی از دستکش استفاده نمایید.
۲. درمان اگزما در طب سنتی
این روزها مراجعه به طب سنتی برای درمان بیماری هایی نظیر اگزما طرفداران زیادی پیدا کرده است. جهت درمان قطعی اگزما به کمک طب سنتی راهکارهای زیر را امتحان کنید:
• کمپرس سرد می‌تواند برای کاهش التهاب و خارش مفید باشد.
• مالدین گلاب باعث کاهش خارش و سوزش می‌شود.
• زندگی در منطقه ای با آب و هوای مرطوب در کاهش اگزما موثر است.
• مصرف روغن زیتون و روغن نارگیل بلافاصله پس از استحمام تاثیر بسزایی در کاهش اثرات اگزما دارد.
• انجام ورزشهای آبی در کاهش بثورات پوستی ناشی از اگزما مفید است.
• بابونه باعث نرم شدن و مرطوب شدن پوست می‌گردد.
• مصرف شربت های لعاب دار نظیر خاکشیر، بالنگو، بارهنگ، روغن زیتون و … در کاهش یبوست تاثیرات بسزایی دارد.
۳. بهترین پماد برای درمان اگزما
به اعتقاد پزشکان بهترین پماد برای اگزمای پوستی استفاده از یک مرطوب کننده قوی است. مرطوب کننده می‌تواند با تمام تاثیرات اگزما مقابله نماید. همچنین در این مواقع کرم بدون نسخه ۱ درصد هیدروکورتیزون بسیار تاثیرگذار خواهد بود. با این حال اگر شدت عارضه زیاد باشد، ممکن است پزشک برای بیمار داروی کورتون تجویز کند. کرم بتامتازون یک کورتیکواستروئید نسبتا قوی است که برای افرادی که به اگزمای شدید دچار هستند تجویز می‌شود.
۴. بهترین شامپو برای اگزمای پوست سر
چنانچه از اگزمای پوست سر رنج می‌برید، استفاده از شامپوهای مخصوص می‌تواند به درمان بیماری کمک ویژه ای بنماید. در این زمینه شامپو کتوکونازول یک گزینه مناسب و ایده آل است که عوارضی نظیر شوره سر، قارچ، خشکی و … را از بین می‌برد. همچنین شامپوهای حاوی سالسیلیک اسید برای رفع پوسته پوسته شدن و شامپوهای ضد قارچ برای کاهش عفونت قارچی پوست مفید هستند که مصرف انها به بیماران اگزما توصیه می‌شود.
۵. حجامت برای درمان اگزما
حجامت یک درمان سنتی است که برای بسیاری از بیماری ها معجزه میکند. برخی از انواع اگزمای پوستی هم به واسطه حجامت برطرف می‌شود. اگر به دنبال راهی جهت درمان اگزما هستید، می‌توانید با انجام دوره‌ای حجامت به کاهش اثرات بیماری کمک کنید.
برای درمان اگزما چی بخوریم؟
به طور کلی هیچ رژیم غذایی خاصی نمی‌تواند منجر به درمان قطعی اگزما شود. اما مصرف برخی از مواد غذایی به کنترل این بیماری کمک میکند. اگر دچار اگزمای پوستی هستید، می‌بایست مواد غذایی زیر را به رژیم غذایی خود اضافه کنید:
• روغن زیتون
• میوه
• سبزیجات
• زردچوبه
• ادویه
• ماهی
• چای سبز
• قارچ
• فلفل دلمه ای
• آجیل
• غلات
• …
به طور کلی برای افراد مبتلا به بیماری اگزما پوستی مصرف مواد غذایی حاوی پروبیوتیک و فلاونوئید، مواد غذایی بدون گلوتن و خوارکی های ضد التهاب بهترین گزینه است.
آیا اگزما واگیر دارد؟
خیر، خیلی ساده بگوییم که بیماری اگزمای پوستی جزو بیماری های واگیردار نیست. این بیماری به هیچوجه از طریق ارتباط یا تماس فیزیکی منتقل نمی‌شود.
درمان قطعی اگزما در کلینیک دکتر رابط
اکنون می‌دانید اگزما چیست، چه کاربردی دارد و به چه علت فرد به آن مبتلا می‌شود. در نتیجه می‌توانید برای مقابله با این بیماری اقدامات لازم را انجام دهید. با این حال متاسفانه بیماری اگزما پوستی یا همان درماتیت در برخی از افراد شدت زیادی دارد. در این مواقع باید برای درمان اگزما به یک متخصص حرفه ای مراجعه نمایید. شما می‌توانید با مراجعه به مطب دکتر رابط اگزمای پوستی خود را به صورت قطعی درمان کنید. برای دریافت مشاوره تخصصی و رزرو نوبت با کارشناسان ما تماس بگیرید.
منبع: https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/9998-eczema
متخصص و جراح پوست و زیبایی، لیزرهای پیشرفته پزشکی، کاشت مو و ابرو از دانشگاه شهیدبهشتی، دارای بورد تخصصی،
عضو ثابت انجمن متخصصین پوست و موی ایران عضو دائم آکادمی زیبایی اروپا، ارائه مقالات متعدد در کنگره های معتبر بین المللی
