درمان جای جوش روی صورت یکی از مهم ترین مسائلی هست که این روزها ما به دنبال آن هستیم. جالب است بدانید برای درمان جای جوش روی صورت دو روش خانگی و پزشکی وجود دارد. البته که از بین بردن برخی جوش ها کار راحتی نیست و با استفاده از روش درمانی نادرست ممکن است به پوست صورت خود آسیب جدی وارد کنید. راه حل چیست؟ بهتر است اگر جوش های صورت شما غیرطبیعی به نظر می‌رسند، قبل از استفاده از روش های خانگی درمان جای جوش، به پزشک متخصص مراجعه کنید.
اما به هر حال، چیزی که مهم است از بین بردن جوش ها و رد آن ها روی صورت ماست. به طوری کلی می‌توانید از پماد، کرم، ژل آلوئه‌ورا و سایر گیاهان و ترکیبات طبیعی استفاده کنید و یا برای درمان جوش های غیرطبیعی از روش‌های پرطرفدار لیزر درمانی و یا سایر روش های پزشکی استفاده کنید.
اما به هر حال لازم است که شما با انواع جوش ها و آکنه ها آشنا باشید تا بتوانید بهترین روش از بین بردن جوش را انتخاب کنید.
همچنین بخوانید > درمان جوش پریودی
آشنایی با انواع جوش ها
جوش و آکنه های پوستی به طور کلی به ۶ دسته کلی تقسیم می‌شوند: جوش های سرسفید، جوش های سر سیاه، پاپول ها، پوسچول ها، ندول ها، کیست ها!
- جوش های سرسفید (Whiteheads): این نوع جوش زمانی به وجود می‌آید که منافذ پوست با چربی، سلول‌های مرده و باکتری‌ها بسته می‌شوند و روی آن‌ها یک لایه نازک از پوست باقی می‌ماند. این جوش‌ها زیر پوست هستند و ظاهری سفید یا گوشتی‌رنگ دارند.
- جوش‌های سرسیاه (Blackheads): مشابه جوش‌های سرسفید هستند، اما منافذ باز می‌مانند و تماس با هوا باعث اکسید شدن چربی درون آن‌ها و تغییر رنگ به مشکی می‌شود. این نوع جوش بیشتر روی بینی، پیشانی و چانه دیده می‌شود.
- پاپول ها (Papules): پاپول‌ها جوش‌های کوچک، سفت و قرمز هستند که بدون سر چرکی ظاهر می‌شوند. این نوع آکنه معمولاً حساس به لمس است و نشان‌دهنده التهاب در پوست است.
- پوسچول ها (Pustules): پوسچول‌ها همان جوش‌های چرکی هستند که در اثر التهاب شدیدتر به وجود می‌آیند. این جوش‌ها دارای مرکز سفید یا زرد رنگ (پر از چرک) هستند و اطراف آن‌ها معمولاً قرمز و متورم است.
- ندول ها (Nodules): ندول‌ها جوش‌های عمیق، بزرگ و دردناک هستند که در لایه‌های زیرین پوست شکل می‌گیرند. آن‌ها معمولاً بدون چرک‌اند و نسبت به دیگر انواع آکنه دیرتر بهبود می‌یابند. درمان این نوع آکنه نیاز به مراجعه به پزشک متخصص دارد.
- کیست ها (Cystic Acne): شدیدترین نوع آکنه است که در لایه‌های عمقی‌تر پوست شکل می‌گیرد و معمولاً حاوی چرک است. آکنه کیستی می‌تواند جای جوش‌های عمیق و ماندگاری ایجاد کند. درمان آن اغلب نیاز به داروهای تخصصی خوراکی یا تزریقی دارد.
همچنین بخوانید > رفع جای جوش با تزریق ژل
علت ایجاد جای جوش روی پوست صورت چیست؟
جای جوش یا اسکار آکنه معمولاً به دلیل آسیب به بافت‌های عمیق‌تر پوست در حین یا پس از جوش زدن ایجاد می‌شود. هنگامی که جوش‌ها، به‌ویژه جوش‌های التهابی یا کیستی، درمان نشوند یا به آن‌ها دست زده شود (مثل فشار دادن یا کندن)، پوست برای ترمیم خود بافت جدیدی تولید می‌کند که ممکن است با بافت اصلی تفاوت داشته باشد. این تفاوت باعث ایجاد فرورفتگی یا برآمدگی‌هایی روی پوست می‌شود که به آن‌ها جای جوش می‌گویند. عوامل دیگری مانند ژنتیک، شدت آکنه، نوع پوست، مراقبت‌های اشتباه و حتی قرار گرفتن زیاد در معرض آفتاب بدون محافظت نیز می‌توانند احتمال ماندگاری جای جوش را افزایش دهند.
نکات مهم قبل از انتخاب روش های درمان جای جوش
- نوع اسکار: نوع جای جوش (فرورفته، برآمده، تیره، قرمز و…) مشخص می‌کند که کدام روش برای شما مؤثرتر است.
- نوع پوست: پوست‌های حساس یا تیره ممکن است به بعضی از درمان‌ها واکنش منفی نشان دهند، پس مشورت با متخصص پوست ضروری است.
- سلامت عمومی پوست: اگر هنوز آکنه فعال دارید، ابتدا باید آن را کنترل کنید و سپس برای درمان جای جوش اقدام کنید.
- میزان ماندگاری و شدت جای جوش: روش‌های خانگی برای لکه‌های سطحی مؤثرند، اما اسکارهای عمیق‌تر معمولاً به درمان‌های تخصصی نیاز دارند.
- هزینه و مدت درمان: برخی روش‌ها نیاز به جلسات متعدد دارند، بنابراین باید زمان و بودجه‌تان را هم در نظر بگیرید.
روش های پزشکی درمان جای جوش درمان با لیز
یکی از پیشرفته‌ترین روش های درمان جای جوش، استفاده از لیزر است. لیزر فرکشنال CO2 و لیزر اربیوم با نفوذ به لایه‌های عمقی پوست، باعث تحریک تولید کلاژن و ترمیم بافت‌های آسیب‌دیده می‌شوند. این روش برای اسکارهای عمیق و فرورفته بسیار مؤثر است و معمولاً در چند جلسه انجام می‌شود.
میکرونیدلینگ
در این روش، با استفاده از سوزن‌های ریز، سوراخ‌های میکروسکوپی در سطح پوست ایجاد می‌شود که باعث تحریک کلاژن‌سازی طبیعی بدن می‌گردد. میکرونیدلینگ می‌تواند با کوکتل‌های مزوتراپی ترکیب شود تا تأثیرگذاری آن بیشتر شود و در درمان جای جوش، لک و چین و چروک کاربرد دارد.
تزریق فیلر
برای اسکارهای فرورفته و گود، تزریق فیلر گزینه‌ای مؤثر و سریع برای از بین بردن جای جوش است. فیلرها با پر کردن فضای خالی زیر پوست، سطح آن را صاف می‌کنند. این روش نتایج فوری دارد اما موقتی است و بسته به نوع فیلر، ممکن است نیاز به تکرار هر ۶ تا ۱۲ ماه یک‌بار داشته باشد.
ساب‌سیژن
ساب‌سیژن یک روش مکانیکی برای درمان اسکارهای عمیق است که در آن پزشک با استفاده از سوزن مخصوص، بافت‌های فیبروزی متصل به اسکار را قطع می‌کند. این عمل باعث آزادسازی پوست و تحریک تولید کلاژن می‌شود. معمولاً برای اسکارهای آتروفیک توصیه می‌شود.
درم‌ابریژن و میکرودرم ابریژن
در این تکنیک، با لایه‌برداری سطحی، لایه‌های مرده و آسیب‌دیده پوست برداشته می‌شود. درم‌ابریژن تهاجمی‌تر و عمیق‌تر از میکرودرم است و برای اسکارهای متوسط تا شدید کاربرد دارد. این روش موجب صاف شدن پوست و کاهش عمق جای جوش می‌شود.
پیلینگ شیمیایی
پیلینگ با استفاده از اسیدهایی مثل گلیکولیک اسید یا TCA انجام می‌شود که لایه سطحی پوست را می‌سوزانند و باعث لایه‌برداری کنترل‌شده می‌شوند. این روش برای لک‌ها، جای جوش‌های سطحی و یکنواخت شدن رنگ پوست مؤثر است و می‌تواند پوست را روشن‌تر و صاف‌تر کند.
استفاده از کرم ها و ژل های تخصصی
کرم‌ها و ژل‌های حاوی ترکیباتی مثل رتینول، سیلیکون ژل، آزلائیک اسید یا نیاسینامید می‌توانند به مرور زمان موجب کاهش اسکار و لک‌های به‌جا مانده از جوش شوند. این محصولات برای درمان جای جوش در طولانی‌مدت مناسب هستند و بهتر است تحت نظر پزشک استفاده شوند.
روش های خانگی درمان جای جوش
ژل آلوئه‌ورا
آلوئه‌ورا با خواص ضدالتهابی و ترمیمی خود، یکی از بهترین گزینه‌های طبیعی برای کاهش جای جوش است. استفاده منظم از ژل طبیعی آلوئه‌ورا روی پوست می‌تواند قرمزی، تورم و لک‌های باقیمانده را کاهش دهد و به نوسازی سلول‌های پوستی کمک کند.
روغن درخت چای
این روغن گیاهی با خاصیت ضدباکتری و ضدالتهابی، نه تنها به درمان جوش کمک می‌کند، بلکه در کاهش لک‌ها و جای باقیمانده از آن نیز موثر است. می‌توان چند قطره از آن را با روغن حامل (مثل جوجوبا) ترکیب کرد و روی محل مورد نظر استفاده نمود.
ماسک عسل و دارچین
ترکیب عسل طبیعی و دارچین یک ماسک خانگی محبوب است که خواص آنتی‌باکتریال و ضدالتهابی دارد. این ماسک به کاهش التهاب و روشن شدن و در نهایت از بین بردن جای جوش کمک کرده و پوست را نرم و شفاف می‌کند. استفاده منظم هفته‌ای ۱ تا ۲ بار توصیه می‌شود.
سرکه سیب رقیق‌شده
سرکه سیب با خاصیت اسیدی ملایم خود، می‌تواند به لایه‌برداری خفیف پوست و کاهش لک‌های سطحی کمک کند. باید آن را با آب رقیق کرده و با پنبه روی پوست تمیز زده شود. استفاده بیش از حد یا بدون رقیق‌سازی ممکن است باعث تحریک پوست شود.
روغن رز هیپ (Rosehip Oil)
این روغن سرشار از ویتامین C و A است و خواص بازسازی‌کننده‌ی قوی دارد. استفاده از آن به صورت موضعی می‌تواند به ترمیم بافت‌های آسیب‌دیده و کاهش اسکارهای به‌جا مانده از جوش کمک کند. مناسب انواع پوست، حتی پوست‌های حساس است.
ویتامین E موضعی
ویتامین E با خاصیت آنتی‌اکسیدانی قوی خود، روند ترمیم پوست را سرعت می‌بخشد و همین موضوع می‌تواند برای درمان جای جوش و اسکار مفید باشد. استفاده از کپسول‌های ویتامین E یا کرم‌های حاوی آن می‌تواند به کاهش لکه‌ها و صاف شدن سطح پوست کمک کند. با این حال بهتر است پیش از مصرف روی کل صورت، ابتدا تست حساسیت انجام شود.
آب لیمو
آب لیمو خاصیت روشن‌کنندگی دارد و می‌تواند برای کاهش تیرگی جای جوش مفید باشد. اما چون اسیدی است، باید با احتیاط و فقط شب‌ها استفاده شود و روز بعد حتماً از ضدآفتاب استفاده گردد، چون ممکن است پوست را نسبت به آفتاب حساس کند.
ماسک زردچوبه و ماست
زردچوبه با خاصیت ضدالتهابی، در کنار ماست که خاصیت نرم‌کنندگی و لایه‌برداری دارد، ترکیبی عالی برای کاهش جای جوش است. این ماسک خانگی رنگ پوست را یکنواخت می‌کند و التهاب‌های باقیمانده را کاهش می‌دهد.
پیشگیری از ایجاد جای جوش
- از دست زدن به جوش‌ها خودداری کنید.
- پوست‌تان را روزانه با شوینده مناسب بشویید تا چربی و باکتری‌ها کاهش یابند.
- از ضدآفتاب مناسب استفاده کنید، چون آفتاب باعث تیره‌تر شدن جای جوش می‌شود.
- در صورت مشاهده جوش‌های شدید، زودتر به پزشک مراجعه کنید تا درمان آغاز شود.
- از لایه‌بردارهای ملایم و محصولات حاوی نیاسینامید یا سالیسیلیک اسید استفاده کنید.
سوالات متداول درمان جای جوش و اسکار
آیا جای جوش کاملاً از بین می‌رود؟
در بسیاری از موارد، جای جوش می‌تواند به میزان زیادی کم‌رنگ یا صاف شود، اما از بین رفتن کامل آن بستگی به نوع اسکار، روش درمان و پاسخ بدن دارد.
کدام روش برای اسکارهای عمیق مناسب‌تر است؟
روش‌هایی مثل میکرونیدلینگ، لیزر فرکشنال و ساب‌سیژن معمولاً برای اسکارهای عمیق‌تر مناسب‌تر هستند.
چقدر زمان می‌برد تا جای جوش از بین برود؟
درمان‌های خانگی معمولاً بین چند هفته تا چند ماه زمان نیاز دارند، در حالی‌که روش‌های پزشکی ممکن است در چند جلسه نتیجه دهند.
آیا ویتامین‌ها در درمان جای جوش مؤثرند؟
بله، ویتامین C، E و زینک می‌توانند در بهبود جای جوش و بازسازی پوست مؤثر باشند، به شرطی که به‌صورت منظم و با دوز مناسب مصرف شوند.
آیا درمان جای جوش محدودیت سنی دارد؟
خیر، اما معمولاً بهتر است درمان زمانی آغاز شود که آکنه فعال کنترل شده باشد، که اغلب در اواخر نوجوانی یا اوایل بیست‌سالگی اتفاق می‌افتد.
جمع بندی
در این مقاله بهترین روش های درمان جای جوش به همراه متدهای خانگی و روش های روز دنیای پزشکی برای شما معرفی شدند. در صورت داشتن هرگونه سوالی در مورد جای جوش روی صورت خود می‌توانید با استفاده از شماره …… با ما ارتباط بگیرید و یا از طریق بخش دیدگاه ها سوال خود را مطرح کنید.